Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

INILAH CARA MEMBUAT JUS BAYAM UNTUK DIET SEHAT ALAMI TERENAK

Resep Jus Bayam Untuk Diet Cepat

Foto Resep Jus Bayam Untuk Diet Cepat dan Diet Sehat
Gambar Jus Bayam Untuk Diet Sehat

Lemak perut adalah jenis lemak yang paling berbahaya didalam tubuh, karena dapat menimbulkan beberapa penyakit. Lemak yang menimbun di sekitaran perut dapat menyebabkan penyakit jantung, hipertensi, disfungsi metabolik, asma, alzheimer, aterosklerosis, menurunnya tingkat kesuburan dan masalah terhadap organ reproduksi pria dan wanita.

Jika Anda memiliki banyak lemak di perut, sebaiknya Anda segera mengubah gaya hidup. Cobalah untuk mengurangi asupan gula, minum cukup air putih dan cukup tidur. Anda harus mengubah kebiasaan diet Anda dan cobalah untuk mengonsumsi makanan kaya vitamin, mineral dan antioksidan.

Seperti halnya resep diet yang akan disajikan disini berupa minuman jus (juice) yang berbahan dasar sayur bayam tanpa gula dan tanpa es batu yang akan menargetkan dalam hal mengurangi lemak perut. Jus bayam ini kaya akan vitamin C yang memiliki kemampuan untuk mempercepat proses pembakaran lemak. Selain itu jus ini juga turut berpartisipasi dalam produksi Karnitin, yaitu senyawa yang digunakan tubuh untuk mengubah lemak menjadi energi. atau dengan kata lain yang lebih sederhana minuman jus bayam mentah ini akan membantu Anda melawan obesitas kegemukan yang dapat menurunkan berat badan dan sekaligus mencairkan lemak di perut Anda.

Baca Juga Artikel Menarik : Resep Jus Terong Belanda

Setelah kemarin-kemarin Anda main hajar saja makan makanan yang enak-enak, sekarang sudah saatnya sadar coba perhatikan perutnya yang tidak six pack lagi alias perut menggelambir karena sibuk mengoleksi dan mengumpulkan lemak. Nah sekarang rajinlah konsumsi jus bayam di pagi hari, karena dapat mempercepat metabolisme, meningkatkan energi dan pada akhirnya bisa meratakan perut Anda, sebaiknya konsumsi minuman jus bayam pada pagi hari saat perut kosong, 30 menit sebelum sarapan pagi setiap hari. Akan tetap jika diimbangi dengan olahraga untuk hasilnya akan lebih cepat kelihatan. Berikut kumpulan rahasia aneka kreasi dan variasi olahan resepi jus sayur bayam hijau nikmat lancarkan Diet Sehat Walafiat. Berikut kumpulan aneka resepi jus bayam sajian sedap istimewa lengkap dengan cara bikin sendiri di rumah ala rumahan (Homemade) yang simple mudah dan praktis untuk konsumsi sendiri dan untuk jualan usaha aneka jus sehat yang bagus untuk diet.

RESEP JUS BAYAM DIET

Foto Blender Sayur Bayam Hijau dan Juga Bisa Sayur Bayam Merah
Gambar Blender Sayur Bayam

BAHAN :

  • 1 buah lemon
  • 1 genggam bayam hijau boleh juga pakai bayam merah
  • 1 gelas air putih
  • 1 ibu jari jahe
PERALATAN :

  • Blender
CARA MEMBUAT JUS BAYAM DIET SEHAT :

  1. Blender semua bahan sampai halus.
  2. Sajikan secara langsung minuman dalam keadaan segar dan habiskan.

Posting Komentar untuk " INILAH CARA MEMBUAT JUS BAYAM UNTUK DIET SEHAT ALAMI TERENAK"